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Retiro de silencio 5 días, 27 de abril al 2 de mayo e Solius

Entre el 27 de abril y el 2 de mayo se realizará un retiro de silencio con diferentes prácticas de meditación, movimiento consciente (qi-qong) y prácticas informales de silencio en la Casa de Espiritualidad Santa Elena en Solius, Gerona. José Luis Molinuevo, que ha practicado samatha- vipassana bajo la guía de Dhiravamsa y que ha impartido numerosos retiros de silencio, dirigirá el retiro.

La práctica de la meditación es simple pero profunda, y se basa en la combinación de la estabilización de la mente (samatha) junto con el desarrollo de la atención plena y visión interior (vipassana). Este retiro de 5 días de duración, nos permitirá, a través de la combinación de silencio y de diversas prácticas de meditación, recorrer el camino de la Visión Interior, el cual permite conocer y experimentar de forma directa nuestra dimensión más Profunda.

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